Prueba avanzada de colesterol

Por qué ya no podemos confiar en los paneles de colesterol estándar

Hola amigos,

Quería compartir una conversación reciente que tuve en el podcast y que me quedó muy grabada, y creo que cambiará la forma en que muchos de nosotros pensamos sobre las pruebas de colesterol. Me reuní con la Dra. Eve Henry , una brillante médica de medicina integrativa e interna que está realizando algunos de los trabajos más avanzados que he visto sobre la comprensión del riesgo de enfermedades cardíacas.

Nos sumergimos en la ciencia detrás del colesterol y por qué los paneles lipídicos tradicionales ya no son suficientes cuando se trata de evaluar el riesgo cardiovascular.

Esto es lo que creo que todo profesional (y cliente) debería saber:

Las pruebas estándar de colesterol no son suficientes. Durante décadas, nos hemos basado en el colesterol total, el HDL y el LDL, pero a menudo pasan por alto los verdaderos factores de riesgo. El Dr. Henry y yo explicamos por qué ahora nos fijamos en marcadores avanzados como:

• ApoB , que nos indica la cantidad de partículas aterogénicas que realmente dañan los vasos.

• Lp(a) , una partícula genéticamente impulsada que aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca precoz

• hsCRP y Lp-PLA2 , que muestran si la inflamación está impulsando activamente la formación de placa

Se trata del comportamiento de las partículas , no solo de números. Ya no se trata de colesterol "bueno" o "malo", sino de si esas partículas de lipoproteínas permanecen demasiado tiempo en el torrente sanguíneo, chocan contra la pared arterial y desencadenan la inflamación.

Podemos adaptar el tratamiento según el funcionamiento de su cuerpo. Algunas personas son "supersintetizadoras", lo que significa que producen más colesterol de forma natural. Otras son "superabsorbentes", que lo reabsorben de la bilis. Estos patrones son importantes y cambian la forma en que utilizamos herramientas como las estatinas, la ezetimiba o los inhibidores de la PCSK9.

La inflamación, la resistencia a la insulina y la salud metabólica influyen. No se trata solo del colesterol de forma aislada. Necesitamos analizar los triglicéridos, los marcadores de glucosa en sangre y la inflamación para obtener una visión completa.

Y sí, el estilo de vida sigue marcando la diferencia. El ejercicio (especialmente el HIIT), un nivel estable de azúcar en sangre, dormir bien y una dieta antiinflamatoria siguen teniendo un gran impacto. Pero ¿y si lo combinas con las pruebas y el tratamiento adecuados? Ahí es donde vemos la verdadera prevención y transformación.

Si alguna vez te has sentido confundido o frustrado por tus cifras de colesterol, espero que este episodio te ayude a conectar los puntos.

🎧 Puedes escuchar la conversación completa con la Dra. Eve Henry aquí .

Con corazón, Dra. Kate